骨盤矯正で体調を整えましょう
慢性化してなかなか改善されない症状は、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
骨盤のゆがみが原因の場合には、骨盤矯正がおすすめです。
こちらでは、骨盤の構成や骨盤矯正の内容・効果などといったことについて詳しくご紹介させていただきます。
骨盤矯正を受ける方によくある症状
-
膝から下の
むくみがひどい
-
少し歩くだけで
膝と腰が痛い
-
常に腰の片側
だけが痛い
-
ぽっこりお腹と
大きなお尻に
悩んでいる
骨盤は人体における「土台」です
腰が痛い時や股関節が痛い時だけでなく、場合によっては肩や首が痛い時などでも、原因が「骨盤のゆがみやズレ」にある場合があります。
骨盤とは私達の身体においてどのような意味を持っているのでしょうか。
【骨盤とは】
骨盤は身体の中心で上半身と下半身を連結している骨で、子宮などの生殖器や膀胱などといった重要な臓器を守っています。
仙骨、寛骨（腸骨＋恥骨＋坐骨）と尾骨で構成されており、骨盤と連結している股関節は関節の中で最も大きく強い関節とされています。
この骨盤にゆがみやズレが生じると全身のバランスが崩れてしまい、頭痛、肩こり、腰痛や坐骨神経痛など多くの症状が出現することがあります。
【骨盤の役割】
◆内臓や生殖器の保護
骨盤は器のような形状になっており、その中に子宮などの生殖器や膀胱といった重要な臓器を納め、保護しています。
◆上半身を支える
骨盤は身体の中心に位置し、その真上に上半身を乗せて常にバランスをとっています。
◆歩行時のサポート
上半身を支え、下半身とのバランスを維持しながら歩行時の足からの衝撃を緩衝し、腰にかかる負担を軽減しています。
◆座位における土台
座るときには骨盤を立てることで上半身を支えます。
姿勢が悪く骨盤が後ろや前に倒れてしまうと、大きな負担がかかってしまいます。
このように、骨盤は非常に重要な役割を担っているため、骨盤にゆがみなどが生じると、骨盤と連結して上半身を支えている脊椎にまで影響が及び、猫背や反り腰といった姿勢不良、さらにはこれらによる血行不良を起こし自律神経症状が出る場合もあります。
骨盤矯正で身体の不調を改善しましょう
ゆがんだ骨盤を元の正しい位置に戻すためには、骨盤矯正が有効です。
骨盤の位置が正常に戻ることでそこに連結している各部位のバランスも整い、身体に起こっているさまざまな症状の改善につながります。
姿勢が良くなることによって精神的にも安定し、自分自身に自信が持てるようになります。
【骨盤矯正とは】
骨盤矯正とは、ゆがんでバランスを崩してしまった骨盤を元の位置に戻すために、筋肉や骨に手技を加えることによって関節の柔軟性を回復させ、より自然な形で身体のバランスを取っていく施術法です。
近年の骨盤矯正は、従来のバキバキと音がするような身体に負荷のかかる施術ではなく、身体にかかる負担を極力減らしながら行う矯正です。
【骨盤矯正により改善が期待できる症状】
骨盤を矯正することで得られるメリットはたくさんあります。
是非ご参考にしてみてください。
◆身体のバランスの改善
姿勢がゆがんでいたことによって全身のバランスが崩れていたものが、骨盤矯正によって正しい身体バランスに改善されます。
O脚やX脚、猫背などの改善につながり、股関節や下肢に出ていた痛みやしびれ、変形の改善が期待できます。
◆肩や腰の痛み、しびれの改善
姿勢の改善により関節や筋肉にかかる負担が減り、痛みなど慢性症状の改善につながります。
◆冷えやむくみ、便秘や生理痛などの改善
骨盤がゆがんでいると内臓の不調にもつながるため、骨盤矯正によってずれていた部位を正しい位置へ戻すことで内臓の不調からくる冷えやむくみ、便秘や生理痛などの症状の改善が期待できます。
◆ダイエット効果
骨格が正しい位置に戻ることで血液循環が改善され新陳代謝が活発になるため、痩せやすい身体になります。
◆深い呼吸が可能になる
猫背が改善されることで胸郭が広がり、より多くの酸素を取り込めるようになります。
全身に酸素が行き渡り、持久力・集中力の向上に役立ちます。
立川砂川整骨院の【骨盤矯正】
骨盤は身体の土台です。
その土台に影響が出ると肩こり、腰痛、ひざの痛み等の身体のさまざまな痛みや症状を引き起こします。
特に女性の方では足の冷えやむくみ、便秘などを引き起こすことがあります。
骨盤は内臓を守る器でもあります。
その骨盤が開いてしまったりゆがんでしまうと内臓が下に下がり、下っ腹が出てしまったりなどの体型の変化や足のむくみの原因になります。
当院では、ゆがんでしまった骨盤を矯正し、周辺の筋肉への施術を行い、お一人おひとりにあった施術を行います。
よくある質問 FAQ
-
- 痛みは感じられますか？
- 痛みのないような施術を心掛けているため、個人差はありますがほとんど痛みはございません。
-
- 骨盤がゆがむとなにか問題がありますか？
- さまざまな問題が考えられますがバランスが崩れて疲れが増したり、関節に負担がかかってしまいますのでぜひ一度ご来院ください。
-
- O脚は改善しますか？
- 症状をみてからになりますが、O脚の多くは骨盤のゆがみからきています。ぜひ一度ご相談ください。
著者 Writer
- 院長：山守 銀（やまもり ぎん）
- 皆様に笑いと希望と健康を伝えられるように頑張ります！
3150！
症状からメニューを選ぶ Select Menu
当院おすすめメニュー Recommend Menu
当院のご紹介 About us
【公式】立川砂川整骨院 公式ＳＮＳアカウント 立川砂川整骨院ではFacebook・Twitter・LINEを運用中！
【公式】立川砂川整骨院 公式ＳＮＳアカウント 立川砂川整骨院ではFacebook・Twitter・LINEを運用中！
【公式】立川砂川整骨院
公式SNSフォローお願いします！
- 新しい施術のご案内をしています
- 受付時間変更などのご案内をしています
- LINEでのご予約も可能です